妊活

「市販のナプキンでかぶれて痒い…」そんな悩みを抱えていませんか？布ナプキン愛用歴10年の私が、初心者にこそおすすめしたい「おりもの用」から始める心地よい習慣をご紹介。洗う手間や家族の目の対策など、10年続けてわかった「戻れない理由」を本音で綴ります。

将来子供を望む男性必見！不妊の原因の半分は男性にある現代、独身時代からの「精子ケア」が重要です。精子の質を下げる「熱」の対策として、サウナやノートPCの注意点から、究極の妊活下着「ふんどしパンツ」のメリットまで。選ばれる男になるための妊活7か条を解説します。

妊活中の強い味方！妊娠したとの口コミ多数！激選グッズとは？

夜の生活が義務になる時って？夫婦で妊活を乗り越える方法とは？

不妊症の原因の約半数は男性にあり！採精室ってどんな部屋？

将来の妊娠のために、独身のうちからできる「プレ妊活」。冷え対策の布ナプキン活用術に加え、生理周期の把握、基礎体温、定期的ながん検診など、自分の体を知り、守るための4つの基本習慣を解説。未来の自分へ贈る、愛おしい体づくりのヒントをお届けします。