10年悩んできた子宮筋腫
ついに、腹腔鏡下で手術しました。
これから手術を受ける方の参考になればと思い、記録を残しておきます。
腹腔鏡手術と開腹手術、入院期間はどれくらい違うの？
今回の入院期間は1週間だった
手術日の前日に入院
↓
手術
↓
術後
背中から痛み止め打ちながら
歩く訓練、体力を回復
↓
退院
同時に入院したお隣のベッドのYさんは開腹手術で子宮全摘だったけど
私と同じ1週間の入院だった
開腹手術も腹腔鏡手術も入院期間が同じだった！
入院時の持ち物は？
入院時の荷物は
キャリーケース1個と大きめのバッグ1個
バスと電車を乗り継いでの入院だったから、
病院に郵送で配達できたらよかったけど
私の入院する病院は郵送禁止だった！
数は少ないだろうけど、入院時の荷物を郵送できる病院もあるみたいなので
一度聞いてみたもいいかも！
入院時、めちゃ役に立ったもの
・蓋つきのマグカップ
100均一で購入したコップを毎日使っていた
蓋つきだからホコリも防げる！
持ち手がついていて、点滴をしながらでも給湯コーナーに汲みに行きやすかった。
ストロー穴付きを買ったけど・・・
私は手術の翌日から起き上がってお茶を飲めたので、ストローを一度も使わなかった
ストロー穴なしでもよかったかも・・・
・イヤホン
テレビ用とiPhone用2種類
（テレビのイヤホンは1.5メートル以上あったほうがいい！）
入院中はとにかく暇なので、テレビだけが楽しみ！
イヤホンはテレビ用とスマホ用で
共用もできたけど・・・
術後は痛くて動けないし、イヤホンの付替えも面倒くさい！
夜の9時半消灯で
テレビを付けていても怒られたりしないけど・・・
カーテンから光が漏れるし
夜中眠れない時、面白いテレビがなかった時は
Huluで映画やドラマを見ていた！
おすすめは勇者ヨシヒコｗｗ
あのゆるさが眠りを誘うｗｗｗ
入院期間中だけでもHuluに入るのはおすすめです！！！
（2週間無料期間もあるし）
・スマホ充電器
動画を見たり、ゲームをしたり
友達とLINEしてたら
電池の消耗がとにかく早い！
入院してからじゃないと
コンセントの位置がわからないので
余裕を持って
充電器のコードの長さは1メートル以上あるものがおすすめ！
・クロックス
入院中は毎日使用
脱ぎ履きしやすくて、滑らないものがオススメ！
術後の歩行訓練の時も滑らなくてよかった！
室内履きのスリッパで裏面がツルツルしたものは危険！
・割り箸
お弁当用のマイ箸でもよかったけど
洗いに行くのが面倒くさいし、食器洗い洗剤がないと
献立が魚の時、魚のニオイが取れない・・・
使い捨ての割り箸がオススメ！
1週間で15本ぐらい
・箱ティッシュ
そんなに使わないかと思って、ポケットティッシュ使ってたけど・・・
途中で、母に家から持ってきてもらった
やっぱり箱ティッシュは必要！
食事の時に口を拭いたり、
術後、痰が出始めたときなど
結構ティッシュ使った！
・S字フック
濡れた洗面用具とかゴミ袋を引っ掛けるのに役に立った
引っ掛ける棒の太さがわからなので、
おおきめのS字フックがオススメ！
3個か4個ぐらいあるといいかも！
・レジ袋
ゴミ箱を持っていくと荷物が増えるので、
ベットの柵にS字フックでレジ袋を引っ掛けてゴミ箱にしてた
ゴミ箱以外にも
汚れた下着やタオルを入れたりできるので
レジ袋は5.6枚あったほうがいい！
・ヘアゴム
髪の毛が長いので、寝転がってるとすぐにぼさぼさになる・・・
左右で軽く結ぶのに使った
・A4ファイル
手術するにあったって、とにかくもらう書類がとにかく多い！！！
同意書のコピーとか手術、麻酔の説明とか
どんどん溜まっていくので、ファイルにまとめるのがオススメ！
・ノートと筆記用具
入院中や手術前後で気になったことをメモしたり
次に先生に聞いておこう！ってことをメモしてた
その時は覚えていても、つい忘れるし・・・
使ったもの
・お金
入院中はテレビカード、自販機以外は使わなかった
鍵付きの貴重品入れはあったけど、自己管理なので大金は持っていかないほうがいい！
（麻酔がきいてて寝てる時は無法地帯・・・）
現金3千円で十分だった！
入院費の支払いは家族に持ってきてもらうか、
精算前に病院内のATMで下ろすほうがいい
ちなみに私はクレジットカード払いにした。
・パジャマ
前開きのものをユニクロとGUで合計3着購入
夏だったけど、エアコンで寒いと嫌だし、長袖した！
点滴は手術翌日には外れたけど、傷口を動かすと痛むので・・・
かぶりものパジャマより前開きを選んでおたほうがいい
途中、母が洗濯してくれていたし、
術後、背中の硬膜外麻酔を抜くまではお風呂に入れなかったので
3着でちょうどよかった
・下着
タンクトップ3枚
生理用のショーツ3枚
普通のショーツ3枚
手術の後はしばらく下からの出血が続くので
生理用のショーツを多めに持っていった
事前に傷口の位置を確認しておいて
傷口がパンツのゴムに当たらない
股上深めのゆとりのある大きめ！
LLサイズがおすすめ！
退院してからも傷口が気になって、
しばらく履くので4、5枚あれば助かる！
色気もないし、おばちゃんパンツだけど・・・
痛みを和らげるために絶対必須なパンツ！！！
・生理用品
術後の出血量がわからなかったし
寝転がることが多いかと思い、超ロングの夜用を16個ほど持っていったけど、
出血量は終わりかけの生理程度だったので、普通の夜用でもよかったかも
10個ぐらいはあったほうが安心！
・タオル3枚
顔を洗ったり、お風呂上がりにバスマットが無かったので足を拭いたり
途中、洗濯してもらってたので、3枚でちょうどよかった
・バスタオル2枚
結局、お風呂は2回しか入れなかったのであまり枚数はいらなかった
いつも自宅で使っている肌触りのいいバスタオルを枕元に敷いて使うのも
リラックスできていいかも！
・カーディガンかストールなどの羽織もの
ほどんど病棟から出なかったから、あまり使わなかったけど
外来まで口腔外科を受診しに行ったり、売店に1回行った時に
パジャマの上から羽織るのに使った
羽織ものは1枚はあったほうが安心！
・歯ブラシ、歯磨き粉
1週間なので、旅行用で十分
・洗顔
メイク落としは入院した日しか使わなかったのでシートタイプだけで十分だった
（入院期間中は毎日すっぴんだから・・・）
洗顔フォーム
旅行用のミニサイズで十分
（術後は前かがみで顔を洗うのも痛いので、毎日は使わなかった）
・シャンプーとリンス
シャワールームにはリンスインシャンプーは付いていた。
リンスインシャンプーだと髪の毛がパサパサになるので・・・
旅行用を持っていった！
好きな香りのシャンプーを持っていったほうが
気分転換にもオススメ！
・ブラシ
入院中、メイクしないし、朝起きた時に髪の毛ぐらいはしようと思って使ってた
・リップクリーム
手術の後、数日唇が荒れていたので使った
・靴下
足が冷えたときに履いていた
2足でちょうどよかった
・印鑑
とにかく同意書が多いし
本人のサインでOKの書類はいいけど、印鑑がいるものもあるので・・・
押し忘れがあったときのために
シャチハタじゃない印鑑を1本持っていったほうがいい！
・退院時の服
入院時と退院時は荷物を減らすためにも同じ服にした
退院時の事を考えた服装にすること！
オススメは・・・
・ゆったりワンピース
・ブラ付きのタンクトップ
・歩きやすいスニーカー
・レギンス
レギンスはお腹をすっぽり覆う
ゆったりしたマタニティー用のレギンスがオススメ！
傷が傷んだり、違和感があったりするので
お腹周りのことを考えた服装にすること！
・メイク道具
退院した時の使うため
荷物量を減らすために
簡単にBBクリーム！
使わなかったもの
・耳栓
（同部屋の方の音が気になって眠れないかと思ったので、念の為持っていったけど、結局使わなかった）
・汗ふきシート
（手術の後お風呂に数日入れないから、さっぱりしたくて持っていったけど、正直、動いたら痛いし、そんな余裕なかった）
・ストロー
（手術後も座ってお茶が飲めたし、いらなかった）
・濡れマスク
（乾燥するかと持っていったけど、使わなかった）
・カミソリ
（ムダ毛処理に念の為持っていったけど、手術前に毛を剃られることがなかった）
・スプーン
（献立によって使い捨てのスプーンがついていたから、いらなかった）
・ボディーソープ
（シャワールームに備え付けでおいていたから、使わせてもらった）
あったらよかったと思ったもの
・ハンガー1本
（付いていなくて、お風呂上がりに使ったタオルを干すために使いたかった）
・ウエットティッシュ
（食事の時のおしぼりが付いているかと思ったら、付いていなかったから、あったらいいなと思った）
まとめ
手術の翌日はこんなに歩けないの？？って状態になります
少しでも快適に過ごせるようにしっかり荷造りしましょう！